マイナスの渓谷 (警告)


ダイエットから、6か月経過しても7Kg減量を維持。
今も変わらず体調良好で、全方位幸せ体質間近の
”きみよ”です。

最近、友人数人に合う機会があって、
あまりの変わりように、ショックを受けました。

そんな訳で、今回は肥満・デブのマイナスについて書きます。

私は、デブではなかったけれど、
お腹回りのブヨブヨ脂肪にサヨナラしたくて
ダイエットを始めました。

「健康で過したい」、「通院が日課なんてまっぴら御免」
ってのも、もちろんあります。

この歳になっても、容姿・外見って重要なわけです。

若い人たちは、ダイエットと容姿が直結しているんですね。
自分が若いころのことは、忘れましたが。

何故ダイエットするか?
断然。ダントツに、容姿を良くするため。
「綺麗になりたい」「カッコ良くなりたい」ですね。

・醜い身体、顔に嫌気がさして。
・有名人に憧れて。
・好きな異性の好みに近づくために。
・嫌いな同性にバカにされて。(見返してやる)。

理由なんてなんだっていいです。
変りたい、変えたいって思いから、痩せることを決断して
行動を開始する。

目指すものは、変化、見た目の変化、
顔の変化、体型の変化、「今より綺麗になる」
「今より美しくなる」。

理由・動機はいろいろでも、求めるもの、
目指すものは、現状からの変化です。

これらの変化を達成るための手段で、早く簡単で
大胆な変化が期待できるのが、

「いらない肉を落とす」「余分な肉を削る」
「脂肪を燃やす」「むくみを取る」
結果「痩せる」

そうです、痩せるんです。

あなたは、知っていますよね。
あなたは、分かっています。

余分な肉に、押しつぶされたもの。
余分な肉に、埋められたもの。

余分な脂肪が顔の形を変える。
余分な脂肪が顔のパーツを醜く 動かし、
容姿にかかわる全てを破壊してしまう。

着ることができる服は狭まり、雰囲気を暗くし、
あなたの存在を消してしまう。

美人だった、イケメンだった、誰がそんなことを
想像するの。

圧倒的な最悪状態からの脱出、
この忌々しい濃厚な脂肪を消し去れば、
容姿は、変る、良くなる。

圧倒的で壊滅的な「マイナス」を抱えてきたけど
消し去れば、ゼロに戻れる。

圧倒的で壊滅的で絶望をたっぷり与えてくれる、
濃厚な脂肪を削れば、最悪な弱点を消滅させる
ことができる。

この期に及んでも、デブは個性だって。

はっきり言いますよ。
デブは、病気です。

もっと言うと、社会的にも生物学的にも、
不敵な状態なんです。

だから、あなたのやることは、決まっています。
その、濃厚な脂肪を溜め込み、膨れ上がった身体を
絞ること。

濃厚な脂肪を落とすこと。
濃厚な脂肪を消し去ること。

これが。最重要事項です。
確実に、一刻も早くもとに戻すこと。

これ以外に解決策は無いです。

他にあると思って、さらに身体を膨らませてた
経験をした、あなただったりして。

これまで、マイナスを散々書いてきましたが
あなたが、濃厚な脂肪を落とすことに成功したら
どうなるか。

ちょっと驚くのが、お小遣いが減らない。
スーパーで無意識に買っていた、デブの栄養食品が
多かったことに気が付きます。

3時のおやつに買っていた、砂糖と炭水化物と脂で
できたお菓子代の大きさが分かります。

たぶん、1か月に数千円から1万円くらいは、
非常用の濃厚脂の備蓄に支出していると思います。

コストパフォーマンスって言うなら、痩せて、絞って
削ってしまえば、将来にわたり支出 の可能性減るので
悪くはありません。

少額のお金でも、塵も積もれば何とやらですから
バカにはできません。

ダイエットに似ていますね。

そうです、くだらない支出をして、マイナスを作っていた。
自ら、そうしていたんですよね。

くだらない支出をした代償で、あなたはデブ渓谷を
歩いている。

太陽の光は弱く、太陽を見る時間は短い。
足元は悪いので長靴で歩いてる。

服装は、肌寒いので、厚手のものに雨合羽まで
着用しているかも。

近づくまで、女か男か分からない服装です。

でも、このデブ渓谷を脱出すのを、助けてくれる
人達もいます。

崖を登るのを手伝ってくれる人。
近道のトンネルを知っている人。
声をかけて、励ましてくれる人。
渓谷の上の道の素晴らしさを語る人。

ダイエットの成功者は、多くない。
10%もいない、途中挫折が大多数。

すぐに結果は出ないし、停滞期みたいなアクシデントも
あるし、不安いっぱいです。

成功が見えてこない中、コツコツ継続するのは、
心が折れそうになる。

降りるのは簡単、あなた次第。

あなたは、デブ渓谷脱出を手伝ってもらうこともできる。
何人もデブ渓谷から、脱出させた人もいる。

重くなったあなたは、自転車の漕ぎ出しが不安定だけど、
押してもらってスタートダッシュがうまくいけば、
自分で漕いで行けるでしょう。

ダイエット成功の道は、そこにあるのに、
自ら、外れて渓谷の冷たい水の中を歩くの。

たしかに、強敵、強烈な強さで、あたたに抵抗します。

あなたが、作って、育てた強敵ですから、
戦うのは、あなたしかいないことを忘れないで。

このデブ渓谷の上には、明るい道がある。
間違いなく、道は存在します。

太陽に照らされ明るく、綺麗な道がある。
長靴で歩く道ではない。

薄着をしても寒くないし、雨が降っても雨合羽は
要らない。

男と女が存在している道がある。
男と女が、すれ違ったり、同じ方向に歩く道です。
誰かを見て、誰かに見られてる道。

無関心ようで、無関心ではない。

嬉しかったり、楽しかったり、愛おしかったり、
悲しかったり、ちょっと寂しかったり、
感情がいっぱいの道があります。

<<< あなたを押してくれる >>>

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私は、ダイエットで若返りました。
5歳は若くなった、顔色が良い のでいい気持。
姿勢が戻った、動けるって身体に戻った。

膝上丈のワンピースが着れて、ヒールを履ける。
主人と子供とデートします。

私は、これで十分に幸せです。
全方位、幸せ体質を手に入れる。

始まりは、非日常のダイエット。
6か月たった今は、普段の日々なんです。

毎日、快調で元気で過ごせること、
まあまあ、綺麗でいられることに感謝しています。

あなたが綺麗でいて、悲しむご家族はいません。
ご主人もお子さんも、幸せです。

どこまで行けるか分からないけど、
綺麗でいることを忘れない。

綺麗でいましょう。

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あなたもできる。

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顔のパーツは移動する。

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このとうりです。

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人とはいえません。

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肉 肉 肉。

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お顔の変形が良く分かりますね。重力を感じます。

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2017/03/25